Jídlem ku zdraví
Pevné zdraví je náš nejcennější poklad. Cítit se dobře tělesně iduševně je přirozená součást každodenního života. Nicméně jen
zřídka kdy si uvědomujeme tu pravou hodnotu zdraví dříve, než
onemocníme. Jinými slovy, většina z nás bere své zdraví jako
samozřejmost.
Co určuje pevné zdraví
Mnoho faktorů ovlivňuje naše zdraví i pocit spokojenosti.
K nejdůležitějším vlivům patří genetické faktory, prostředí, ve
kterém žijeme, zdravotnická péče, kterou dostáváme a v neposlední
řadě naše životospráva. Je snadné přeceňovat vliv některých
těchto faktorů na naše zdraví. Na příklad se odhaduje , že
dosažitelná zdravotnická péče přispívá našemu zdraví pouze v 10%
, zatímco genetické faktory se podílejí ve 20%.
Labels: Kulinářství
posted by smetak1 @ 8:02 AM
0 comments
